<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Бузулукская Татьяна</title>
		<link>http://glamurunit.at.ua/</link>
		<description>Блог</description>
		<lastBuildDate>Fri, 29 Jul 2016 16:01:45 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://glamurunit.at.ua/blog/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Супер! Как отбелить кухонные полотенца. Простой и эффективный метод.</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/HKR4Emf0E8Y&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/HKR4Emf0E8Y&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://glamurunit.at.ua/blog/super_kak_otbelit_kukhonnye_polotenca_prostoj_i_ehffektivnyj_metod/2016-07-29-67</link>
			<dc:creator>defaultNick</dc:creator>
			<guid>https://glamurunit.at.ua/blog/super_kak_otbelit_kukhonnye_polotenca_prostoj_i_ehffektivnyj_metod/2016-07-29-67</guid>
			<pubDate>Fri, 29 Jul 2016 16:01:45 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Секретные коды или что мы не знаем о наших телефонах</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/91933128.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s91933128.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;При помощи специальных комбинаций клавиш можно получить самые разные сведения или произвести существенные изменения функциональности мобильного телефона. Наиболее востребованные, с нашей точки зрения, коды мы поместили в этой заметке.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;1) *#06#. Позволяет узнать уникальный номер IMEI любого смартфона, в том числе и iPhone.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;2) *#21#. Позволяет получить информацию о включенной переадресации &amp;mdash; звонков, сообщений и других данных. Очень удобно, если вы хотите проверить, не шпионит ли кто-нибудь за вами.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;3) *#62#. С помощью этой команды вы...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/91933128.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s91933128.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;При помощи специальных комбинаций клавиш можно получить самые разные сведения или произвести существенные изменения функциональности мобильного телефона. Наиболее востребованные, с нашей точки зрения, коды мы поместили в этой заметке.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;1) *#06#. Позволяет узнать уникальный номер IMEI любого смартфона, в том числе и iPhone.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;2) *#21#. Позволяет получить информацию о включенной переадресации &amp;mdash; звонков, сообщений и других данных. Очень удобно, если вы хотите проверить, не шпионит ли кто-нибудь за вами.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;3) *#62#. С помощью этой команды вы сможете узнать, на какой номер производится переадресация входящих вызовов, если iPhone выключен или находится вне зоны действия сети.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;4) ##002#. Отключает любую переадресацию звонков. Таким образом, принимать их будете только вы.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;5) *#30#. Предоставляет информацию об определении номера входящего абонента&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;6) *#33#. Показывает информацию о блокировке исходящих поддерживаемых сервисов, таких как звонки, SMS и других данных.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;7) *#43#. Отображает информацию об ожиданиях вызова.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;8) *3001#12345#*. Так называемое меню &amp;laquo;Джеймса Бонда&amp;raquo;: здесь и информация о SIM-карте, и уровень сигнала сотовой сети, даже нашлось место показателям приема сотового сигнала. Все данные, кстати, оперативно обновляются.&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;9) *#*#3646633#*#* &amp;nbsp; &amp;mdash; инженерное меню для Андроид-смартфонов на чипе МТК&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;Секретные коды для смартфонов Samsung:&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;1) *#0*# &amp;mdash; используется для тестов экрана, динамиков, проверки цветности, на битые пиксели, и т.д.&lt;br /&gt;
2). *#1234# &amp;mdash; можно узнать версию прошивки Galaxy S4.&lt;br /&gt;
3). *#0228# &amp;mdash; статус аккумулятора: температура, напряжение, емкость, ADC, RSSI.&lt;br /&gt;
4). *#12580*369# &amp;mdash; главная информация о Samsung Galaxy S4 (ПО и аппаратная часть).&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;

&lt;div style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://glamurunit.at.ua/blog/sekretnye_kody_ili_chto_my_ne_znaem_o_nashikh_telefonakh/2016-02-22-66</link>
			<dc:creator>defaultNick</dc:creator>
			<guid>https://glamurunit.at.ua/blog/sekretnye_kody_ili_chto_my_ne_znaem_o_nashikh_telefonakh/2016-02-22-66</guid>
			<pubDate>Mon, 22 Feb 2016 15:23:36 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>От живота избавится даже ленивый!</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/tIWmGtA0sMs&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/tIWmGtA0sMs&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://glamurunit.at.ua/blog/ot_zhivota_izbavitsja_dazhe_lenivyj/2015-10-20-65</link>
			<dc:creator>defaultNick</dc:creator>
			<guid>https://glamurunit.at.ua/blog/ot_zhivota_izbavitsja_dazhe_lenivyj/2015-10-20-65</guid>
			<pubDate>Tue, 20 Oct 2015 18:14:51 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Голограмма в домашних условиях</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/UZFBVdwhxdw&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/UZFBVdwhxdw&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://glamurunit.at.ua/blog/gologramma_v_domashnikh_uslovijakh/2015-10-15-64</link>
			<dc:creator>defaultNick</dc:creator>
			<guid>https://glamurunit.at.ua/blog/gologramma_v_domashnikh_uslovijakh/2015-10-15-64</guid>
			<pubDate>Thu, 15 Oct 2015 19:23:20 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Как похудеть без диет и физических нагрузок</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/2tKFFBIvdU8&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/2tKFFBIvdU8&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://glamurunit.at.ua/blog/kak_pokhudet_bez_diet_i_fizicheskikh_nagruzok/2015-09-09-63</link>
			<dc:creator>defaultNick</dc:creator>
			<guid>https://glamurunit.at.ua/blog/kak_pokhudet_bez_diet_i_fizicheskikh_nagruzok/2015-09-09-63</guid>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 08:11:20 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>5 жестов для привлечения богатства</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/Og2Das7ufNc&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/Og2Das7ufNc&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://glamurunit.at.ua/blog/5_zhestov_dlja_privlechenija_bogatstva/2015-09-04-62</link>
			<dc:creator>defaultNick</dc:creator>
			<guid>https://glamurunit.at.ua/blog/5_zhestov_dlja_privlechenija_bogatstva/2015-09-04-62</guid>
			<pubDate>Thu, 03 Sep 2015 21:08:21 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Избавитесь от обвислой кожи благодаря влажному массажу!</title>
			<description>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/X1YFoGAHqCs&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/X1YFoGAHqCs&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</content:encoded>
			<link>https://glamurunit.at.ua/blog/izbavites_ot_obvisloj_kozhi_blagodarja_vlazhnomu_massazhu/2015-08-04-61</link>
			<dc:creator>defaultNick</dc:creator>
			<guid>https://glamurunit.at.ua/blog/izbavites_ot_obvisloj_kozhi_blagodarja_vlazhnomu_massazhu/2015-08-04-61</guid>
			<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 12:47:52 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Как изменился эталон женской фигуры за 100 лет</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/50114342.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s50114342.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Предлагаем посмотреть, как менялось понятие &amp;laquo;красивая женщина&amp;raquo; в течение последних ста лет.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;1910-е: Девушки Гибсона&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/49165158.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s49165158.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/89566914.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s89566914.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Ид...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/50114342.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s50114342.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Предлагаем посмотреть, как менялось понятие &amp;laquo;красивая женщина&amp;raquo; в течение последних ста лет.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;1910-е: Девушки Гибсона&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/49165158.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s49165158.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/89566914.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s89566914.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Идеал женской красоты, созданный американским иллюстратором Чарльзом Гибсоном на рубеже XIX и XX столетий. Женщины наперегонки бросились копировать отличительную черту этого образа: бесподобную женственную фигуру, похожую на цифру 8, которая достигалась благодаря крайне затянутому корсету.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;1920-е: Флэпперы&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG4--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/65549866.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s65549866.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG4--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG5--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/85296098.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s85296098.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG5--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;После Первой мировой войны наступила эпоха девушек-подростков: невысокий рост, плоская грудь. Линия талии сдвинулась чуть ли не на десяток сантиметров ниже пупка, поэтому небольшие бедра стали необходимостью. Женщины получили право голоса, и они хотели подчеркнуть свою независимость и внешним видом.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;1930-е: Плавные изгибы&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG6--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/75371841.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s75371841.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG6--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG7--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/84913610.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s84913610.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG7--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;laquo;Плоскогрудый&amp;raquo; образ, столь популярный в 20-х годах, уступил место немного, но видимому бюсту. Долорес дель Рио была названа &amp;laquo;лучшей фигурой Голливуда&amp;raquo;, а журналы воспевали мягкие округлости ее тела.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;1940-е: Сила&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG8--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/43431405.jpeg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s43431405.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG8--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG9--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/27405415.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s27405415.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG9--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Вторая мировая война ввела в моду &amp;laquo;солдатские&amp;raquo; плечи (широкие, квадратные, агрессивные). Миром моды стала править угловатость форм. Женщины должны были быть здоровыми и трудоспособными, а значит сильными и мощными.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;1950-е: Песочные часы&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG10--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/46048432.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s46048432.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG10--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG11--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/69094189.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s69094189.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG11--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;В 50-е в моду вновь входят округлые, пышные, мягкие формы. Всё, вплоть до рекламных плакатов, высмеивало худых женщин и всячески поощряло их набирать вес, дабы обрести желаемые округлости тела. Идеалами женской красоты были Элизабет Тейлор и Мэрилин Монро.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;1960-е: Тростинки&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG12--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/46960660.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s46960660.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG12--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG13--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/00859709.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s00859709.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG13--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Свингующие 60-е качнули маятник моды обратно. Худые снова в тренде. Модельный мир перевернула Твигги &amp;mdash; неестественно худая миниатюрная девушка. Настала эра массового увлечения диетами и средствами для похудения.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;1970-е: Кожа да кости&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG14--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/25219183.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s25219183.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG14--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG15--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/36128433.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s36128433.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG15--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Это десятилетие было временем безумных вечеринок. А девушки с этих вечеринок были обязаны поддерживать фигуру с худыми бедрами и плоским животом, чтобы влезать в модную по тем временам одежду. Общий образ худышки все еще был доминирующим, но округлости начали понемногу возвращаться.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;1980-е: Супермодель&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG16--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/93865376.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s93865376.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG16--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG17--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/03803811.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s03803811.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG17--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;80-е стали началом эры фитнеса. Впервые мышцы на женщине стали не только приемлемым явлением, но даже желательным. Супермодели с внешностью амазонки захватили пьедестал. Высокие и длинноногие стали новым идеалом женской красоты.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;1990-е: Беспризорники&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG18--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/19478901.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s19478901.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG18--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG19--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/23712612.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s23712612.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG19--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;В конце 20 века рождается стиль унисекс, приходит мода на болезненную худобу и неопрятную одежду: свитер на два размера больше, джинсы, порванные на коленях. Секс-символы этого периода &amp;mdash; Кейт Мосс, Вайнона Райдер &amp;mdash; худые, невысокие, без выраженных округлостей.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;2000-е: Спортивные&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG20--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/31558181.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s31558181.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG20--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG21--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/00552055.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s00552055.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG21--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Супермодель Жизель Бюндхен вновь ввела в моду женственную сексуальность и окончательно завершила эпоху &amp;laquo;героинового шика&amp;raquo;. Ушли бледные, изможденные, со стеклянными глазами лица 90-х. Это время сильных и сексуальных, эра прорисованного пресса и искусственного загара.&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;2010-е: Большая попа&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG22--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/51392144.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s51392144.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG22--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG23--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/30815539.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s30815539.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG23--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;А сейчас в моде плоский живот, пышные широкие бедра и большая попа.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Идеалы неоднозначны и изменчивы. Поэтому оставайтесь собой, а не гонитесь за модой!&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://glamurunit.at.ua/blog/kak_izmenilsja_ehtalon_zhenskoj_figury_za_100_let/2015-07-30-60</link>
			<dc:creator>defaultNick</dc:creator>
			<guid>https://glamurunit.at.ua/blog/kak_izmenilsja_ehtalon_zhenskoj_figury_za_100_let/2015-07-30-60</guid>
			<pubDate>Thu, 30 Jul 2015 17:36:59 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Древне греческий гороскоп</title>
			<description>&lt;p&gt;В древней Греции звездочеты имели звездную карту, отличную от современной. Вполне возможно, что звезды и на самом деле располагались по-иному. Их названия связаны с именами древнегреческих богов. У каждого месяца есть свой покровитель. Соответственно, человеку, рожденному под покровительством определенного божества, передаются его свойства.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/89622732.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s89622732.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Афина 21.03 - 20.04&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Афина - одна из более почитаемых греческих богинь. Ее наделяют сверхмудростью, и считают покровительницей ремесленников. Рожденные в месяц Афины трудолюбивые и достигают успеха в профессиональном росте. Отличительной чертой, согласно древнегреческому гороскопу, является неутомимое стремление к самосовершенствованию....</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;В древней Греции звездочеты имели звездную карту, отличную от современной. Вполне возможно, что звезды и на самом деле располагались по-иному. Их названия связаны с именами древнегреческих богов. У каждого месяца есть свой покровитель. Соответственно, человеку, рожденному под покровительством определенного божества, передаются его свойства.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/89622732.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s89622732.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Афина 21.03 - 20.04&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Афина - одна из более почитаемых греческих богинь. Ее наделяют сверхмудростью, и считают покровительницей ремесленников. Рожденные в месяц Афины трудолюбивые и достигают успеха в профессиональном росте. Отличительной чертой, согласно древнегреческому гороскопу, является неутомимое стремление к самосовершенствованию. Любая стезя будет для них успешной, благодаря трудолюбию и профессиональному чутью.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Из отрицательных качеств этого знака стоит отметить несдержанность, нетерпимость к критике и даже некоторый эгоизм. Но при этом они надежные друзья, верные супруги, только холодноватые.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Афродита 21.04 - 20.05&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Афродита - всем известная богиня любви, в честь которой сочинялись восторженные баллады. Люди, появившиеся на свет в дни этого знака греческого гороскопа, всегда притягивают к себе внимание, с ними стремятся дружить. Самое главное в жизни людей этого знака ощущать любовь окружающих. И неважно, кто эту любовь выражает - представители противоположного пола, старушка-соседка или домашнее животное. Но и взамен они дают море любви, обожают делать подарки.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Но горе тому, кто отвергнет любовь человека, которому покровительствует сама Афродита. Это приводит их в ярость и вызывает жгучее желание отомстить.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Аполлон 21.05 - 21.06&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Аполлон - у древних греков эталон красоты и вместе с тем мужества. Все представители этого греческого знака необычайно привлекательны. Противоположный пол тянет к таким людям, как бабочек на огонь.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Кроме роскошных внешних данных Аполлон дарует тем, кому покровительствует, всевозможные творческие таланты и легкую удачу на жизненном пути. Кажется, что у рожденных в эти дни все получается, только им стоит захотеть. Но в общении с такими людьми стоит обдумывать слова. Они очень ревнивы к чужой славе и могут легко &amp;laquo;подставить&amp;raquo; человека, если им покажется, что он отнимает у него лавры.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Гермес 22.06 - 22.07&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В древнегреческой мифологии бог Гермес был покровителем торговли и одновременно выполнял роль дипломата. Люди, относящиеся к этому знаку греческого гороскопа, отличаются целеустремленностью, ловкостью и дипломатичностью. Они очень ответственны и рассудительны. Из таких людей получаются прекрасные финансисты и руководители. Они умеют повести за собой людей и тем, кто пойдет за ними можно не беспокоиться о своем будущем.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Земные радости не чужды протеже Гермеса, однако, их мысли чаще заняты очередной финансовой операцией или разработкой сложной комбинации в бизнесе. Но при этом они весьма чуткие и отзывчивые люди. Главное до них достучаться.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Зевс 23.07 - 23.08&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Зевс у древних греков считался главным божеством, грозным, но справедливым. Люди, которым повезло родится в этот месяц, прирожденные лидеры, обладающие всеми качествами вождя. Но при этом им присущи завышенная самооценка, эгоизм, подозрительность.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Рожденные под покровительством Зевса в своих неудачах стремятся обвинить кого угодно, вот только не себя любимого. В отношениях с людьми требовательны и непредсказуемы, свои привязанности меняют слишком часто. В силу своего характера часто попадают в различные неприятные ситуации, но как правило, всегда умудряются выйти сухими из воды. Большей частью за счет своего красноречия и умения убеждать.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Деметра 24.08 - 23.09&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
К богине Деметре древние греки относились с большим почтением, она покровительница земледельцев и матерей. Согласно греческому гороскопу, они трудолюбивы и ответственны, обладают практичным мышлением, и сообразительностью.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для таких людей домашний очаг и семья - основные ценности, ради которых они могут пожертвовать многим. Очень часто протеже Деметры трудятся на благо семьи или отдают себя работе столь самоотверженно, что забывают о себе и теряют здоровье.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Гефест 24.10 - 23.09&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Гефест - бог-кузнец. Рожденных под этим древнегреческим знаком можно определить, как &amp;laquo;большой ребенок&amp;raquo;. Профессионалы в своем деле, с легкостью решающие производственные дела, в быту они часто наивны и плохо разбираются в людях. Поэтому нередко становятся жертвами проходимцев.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Им постоянно нужна моральная поддержка близких людей и их одобрение. В отношениях с любимыми людьми они готовы к самопожертвованию. За внешним равнодушием скрывается чувствительность и сентиментальность.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Арес 24.10 - 22.11&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Арес - древнегреческий бог войны, что и определяют судьбу родившихся в этот месяц. Отличные стратеги и тактики, они умело манипулируют людьми ради своих целей. Очень эмоциональны во всех сферах жизни, страстны в любви.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Эти люди всегда знают точно, чего они хотят и как этого можно добиться. Тем, кто связал свою жизнь с родившимся в этот месяц, придется подчиняться их воле. Но, при этом они вполне могут быть счастливы. Ведь у &amp;laquo;аресов&amp;raquo; есть уязвимое место - они сентиментальны по отношению к близким.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Артемида 23.11 - 21.12&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Древнегреческая богиня Артемида покровительница охоты и дикой природы. Рожденные под ее знаком искренние и честные, обладающие природной интуицией люди.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Их отличает страсть ко всему новому. &amp;laquo;Артемиды&amp;raquo; не терпят однообразия, а их стремление к приключениям создает проблемы у окружающих. Но, к слову сказать, всегда выпутываются из передряг чудесным образом.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Гестия 22.12 - 20.01&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Гестия в древней Греции почиталась, как хранительница семейного очага. Люди, которым судьба подарила такую покровительницу, тихие и спокойные. Шумные компании и новые знакомства их не привлекают даже в молодости. При этом у них слишком чувствительная натура, с кучей комплексов. Обидеть их очень легко, они во всем готовы видеть подвох.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Рожденные под этим знаком древнегреческого гороскопа трудолюбивы и ответственны, но если их не похвалить за усердие, то очень обижаются и даже впадают в депрессию. Это не каприз, просто таким особам необходимо одобрение окружающих, чтобы чувствовать свою значимость в жизни.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Гера 21.01 - 19.02&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Гера - одна из могущественных божеств древней Греции, покровительница семьи. Люди, согласно греческому гороскопу, ответственные и честные. Не выносят ложь и лицемерие, чувствуя его интуитивно. На людей, которым покровительствует Гера, всегда можно положиться, они надежные партнеры в бизнесе и любви. Рожденные под этим символом способны видеть людей &quot;насквозь&quot;. Лучше даже не пытаться их обмануть, будет только хуже.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Из отрицательных качеств можно назвать излишнюю прямолинейность и неумение прощать, особенно если это касается обмана.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;b&gt;Посейдон 20.02. - 20.03&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Посейдон - морской бог. Характер рожденных под этим древнегреческим знаком, напоминает морскую стихию. Они очень эмоциональны, могут взорваться без видимой причины, но также быстро и остывают. Им присущи необдуманные поступки, они не любят слишком долго размышлять и быстро принимают решения.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Но если закрыть глаза на их эмоциональность, то в лице Посейдона вы получите надежного партнера в дружбе и любви. Для тех, кого &quot;Посейдон&quot; признал своими, у него всегда открыта душа и карман. Но с чужими людьми может быть очень груб.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://glamurunit.at.ua/blog/drevne_grecheskij_goroskop/2015-07-30-59</link>
			<dc:creator>defaultNick</dc:creator>
			<guid>https://glamurunit.at.ua/blog/drevne_grecheskij_goroskop/2015-07-30-59</guid>
			<pubDate>Thu, 30 Jul 2015 17:19:12 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Рука подскажет сколько съесть: правило рук для женщин и мужчин</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;!--IMG5--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/94682445.png&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s94682445.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG5--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Про то что и как мы едим вы задумываетесь?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;И проблема питания для вас все-таки проблема или голову этим даже и не забиваете?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;В любом случае с пониманием того, что не все у нас с едой так уж и замечательно, вы, скорее всего, согласны, правда?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Ну ведь действительно, да, едим что попало в произвольных сочетаниях и еще и лишнего переедаем, а потом удивляемся откуда эти многочисленные жировые складки, общая пухлость и где, собственно говоря, ваша талия?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Оказывается, есть такое гениальное &quot;Правило рук&quot;, которое покажет сколько еды требуется лично вам.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;Все гениально просто и никакого мучительного подсчета калорий вам больше не потребуется, а все что вам нуж...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;!--IMG5--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/94682445.png&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s94682445.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG5--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Про то что и как мы едим вы задумываетесь?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;И проблема питания для вас все-таки проблема или голову этим даже и не забиваете?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;В любом случае с пониманием того, что не все у нас с едой так уж и замечательно, вы, скорее всего, согласны, правда?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Ну ведь действительно, да, едим что попало в произвольных сочетаниях и еще и лишнего переедаем, а потом удивляемся откуда эти многочисленные жировые складки, общая пухлость и где, собственно говоря, ваша талия?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Оказывается, есть такое гениальное &quot;Правило рук&quot;, которое покажет сколько еды требуется лично вам.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;Все гениально просто и никакого мучительного подсчета калорий вам больше не потребуется, а все что вам нужно, это умение считать до двух и ваши собственные руки. Именно они и станут вашим персонализированным портативным измерительным прибором для определения именно вашей ежедневной потребности в еде.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Итак, изучаем &quot;Правило рук&quot;:&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Размер ладони&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;- определяет количество белковой пищи, причем учтите толщину и диаметр вашей ладони. Вот именно столько вам и необходимо в день всего этого мясного, рыбного, молочного или бобового.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Размер кулака&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;- это размер вегетарианской порции, сюда относятся все овощи. Опять же повторюсь, размером с кулак значит такой же толщины и диаметра, как ваш кулак.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Сложенные ладони&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;- размер углеводной части, это зерновые, крахмал и фрукты.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Большой палец&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;это количество необходимых жиров. не забудьте приплюсовать сюда все масла, орехи и семечки&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;А теперь самое страшное. &quot;Правило рук&quot; допускает использование обеих рук для мужчин и только одной руки для женщин.... Вот именно столько вам нужно еды и больше ни-ни... Как жить?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/27814572.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s27814572.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/98114295.png&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s98114295.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/10854210.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s10854210.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;!--IMG4--&gt;&lt;a href=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/49179938.png&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://glamurunit.at.ua/_bl/0/s49179938.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG4--&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://glamurunit.at.ua/blog/ruka_podskazhet_skolko_sest_pravilo_ruk_dlja_zhenshhin_i_muzhchin/2015-07-11-58</link>
			<dc:creator>defaultNick</dc:creator>
			<guid>https://glamurunit.at.ua/blog/ruka_podskazhet_skolko_sest_pravilo_ruk_dlja_zhenshhin_i_muzhchin/2015-07-11-58</guid>
			<pubDate>Fri, 10 Jul 2015 21:05:35 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>